Pare de Se Sabotar! O Poder da Sua Atenção Pode Mudar Tudo

Se você dá atenção a algo mau, isso se tornará o seu senhor, e você acabará como servo dessa situação. Em outras palavras, tudo o que recebe sua atenção excessiva passa a dominar sua vida.

Se você se concentra no medo, na doença, na pobreza, nas palavras negativas de outras pessoas ou em pensamentos e sentimentos ruins, essas coisas se tornarão senhores sobre você.

Não permita que isso aconteça. Você pode não ter controle sobre o que fizeram contra você ou sobre acontecimentos ruins do passado, mas tem total poder sobre seus sentimentos e reações. Se sentiu inferioridade, tristeza ou desânimo, não deixe que esses sentimentos governem sua vida.

O que fazer para evitar isso? Não dê atenção ao que é negativo, nem permita que essas coisas o afetem. Continue vivendo e se apegue a palavras de encorajamento, especialmente às palavras de Deus, porque dá força e coragem. Fale a você palavras que tragam ânimo e confiança.

Seja um agente de transformação!

Seja um agente de transformação na vida das pessoas. O mundo já tem críticos demais. Jamais alimente sentimentos de vitimização, autocomiseração ou autopiedade. Em vez disso, tenha autoestima elevada, confie em Deus e acredite no seu potencial. Valorize-se!

Faça com que as pessoas ao seu redor se sintam importantes. Evite apontar erros e entenda que não existe “crítica construtiva”; crítica é crítica. Seja gentil, independentemente da posição da pessoa. Se precisar corrigir alguém, comece destacando seus pontos fortes e qualidades, depois, com respeito, oriente sobre os ajustes necessários. Não desrespeite os sonhos e objetivos de quem trabalha, estuda ou cuida da família.

Jamais, chame alguém de “coitado” ou diga “que dó de fulano”. Em vez disso, levante o ânimo da pessoa e a encoraje, mostrando que ela é capaz. Siga o exemplo de Jesus: tenha compaixão, que significa colocar-se no lugar do outro e perguntar: “E se fosse comigo?” Quem tem compaixão ajuda de forma sincera, sem buscar reconhecimento. Sempre ofereça elogios verdadeiros e aprovação genuína, sem bajulação ou falsidade.

Proteja seu coração e sua mente

Se alguém foi injusto com você, não se preocupe, nem guarde mágoas. Proteja seu coração contra a amargura por ser dele que fluem as fontes da vida. Como diz Provérbios 4:23: “Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem às fontes da vida”.

Lembre-se: as pessoas só podem oferecer o que têm dentro de si. Se alguém só carrega coisas ruins, é isso que oferecerá ao mundo. É assim que reconhecemos a essência de cada um.

Se foi você quem errou, tenha humildade. Reconheça sua falha, peça perdão com sinceridade e mude suas ações. Pedir perdão não é se rebaixar, mas demonstrar maturidade e caráter.

Talvez você esteja alimentando sua mente com palavras negativas que ouviu e deixando que sentimentos ruins criem raízes em seu coração. Mas isso pode mudar! Acredite no que a Bíblia diz sobre você. Deus faz você florescer em tudo o que faz. “O justo florescerá como a palmeira; crescerá como o cedro no Líbano” (Salmo 92:12).

O justo não precisa depender de circunstâncias externas para prosperar. Use qualquer situação ruim como um impulso para dar o seu melhor, pois aquilo que recebe sua atenção domina sua vida.

Nem todas as circunstâncias estão sob seu controle, mas você pode controlar como reformular seus pensamentos e sentimentos diante delas. Não permita que outras pessoas definam seu valor. Elas podem não acreditar em você, mas seu valor permanece intacto.

Dê atenção à Palavra de Deus e faça d’Ele o Senhor da sua vida. Você é parte da geração eleita: “Vós sois a geração eleita, o sacerdócio real, a nação santa, o povo adquirido, para que anuncieis as virtudes daquele que vos chamou das trevas para a sua maravilhosa luz” (1 Pedro 2:9).

Acredite: Deus escolheu você! Declare com fé: “Não sou o que as pessoas dizem a meu respeito, sou o que a Bíblia diz que sou”.

E lembre-se do que está escrito em romanos 8:28: “Sabemos que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito”.